自転車も中々楽しい………^_^

これで"水泳"を加えれば"トライアスロン"ですね………^_^

でも、私………泳げません………（笑）

"闘魂！！"

花見&ウォーキングで気づけば"7キロ"………^_^

いい運動になりましたぁ………^_^

さぁ、先ずは嫁のつきあいから………（笑）

"闘魂！！"

2キロ地点！！

結局"桜マラソンコース"に出てしまいました………（笑）

このまま線路側ずうっと直進します………^_^

"闘魂！！"

今日も頑張って14キロの"ウォーキング"^_^

そう言えば、朝のニュースで行田と熊谷の河川敷で火事があったと………(＞＜)

多分この辺だと思いますが………

怖いですね、火の元には充分気をつけましょう。

"闘魂！！"

今日は絶好の"ウォーキング"日和^_^

2キロの地点で汗がじわり^_^

距離やスピードを考えず歩いていたら………

なんと‼️

12キロ‼️

まだまだ行けそうでしたが今日はここまで^_^

帰りはいつものコンビニへ………

前回残金５２円と泣く泣く諦めた"豆乳コーヒーとポカリ"………>_<

真っ先に冷蔵庫前へGO‼️

しかし目に付いたのは"コレ"‼️

誘惑に負けましたぁ〜

12キロ全て"チャラ"………（笑）

久々の"ウォーキング"^_^

今日はゆっくりと"12キロ"^ ^

風が少々冷たいですが、天気も良く"ウォーキング"日和でした^_^

今度一緒に歩きませんか？………（笑）

"ウォーキング"を始めて早9ヶ月^_^

季節の変わりも見ながらのんびりと歩いてます(^o^)/

春は"花"の香を感じながら………

夏は太陽の"ジリジリ"焼けるような熱を感じ汗"ダラダラ"になりながら………

秋は紅葉を感じながら………

そして、現在は澄んだ空気を感じながら、まるで山登りでも行くような"防寒着"を来て………

おそらく知り合いに会っても気づかれません………（笑）

因みに、娘は私が声をかけるまで気づきませんでしたぁ(~_~;)

最近、健康志向の私………（笑）

ホームセンターで見つけた"座椅子"^_^

なんと‼︎

腹筋が出来ると………‼︎

"コレ"なら"ながら"腹筋が出来ると直ぐに購入(^o^)/

私のいつもの定位置に………

買い物袋を片付けているあいだに早くも"ちびちゃん"の標的に………（笑）

直ぐに取り返し早速テレビを見ながら腹筋‼︎

なんて素晴らしい座椅子なんだ(^o^)/

と………

最初は思っていやしたが、今では、なんて座り心地の良い座椅子なんだ‼︎

に………

変わってしまいました………（笑）

4月から続けている"ウォーキング"^_^

毎回同じルートですと飽きてしまうので最近は色々な場所を歩いています(^o^)/

10年以上も熊谷に住んでいるのに新たな"発見"‼︎

こんな近くに"牛"がいるとは"ビックリ"です………（笑）

飽きずに続いている"ウォーキング"(^o^)/

もうすぐ2ヶ月になります^_^

体重も8k限………(^o^)/

医者からも問題なしと………(^o^)/

これで気にせずまた飲み食いが出来まーす………(^o^)/

でも、程々にと………（笑）

"ウォーキング"はこのまま続ける予定なので今度ご一緒にどうですか………（笑）